本网讯（通讯员：王军（体））为切实筑牢校园水上安全防线，强化龙舟队队员安全防护意识，提升突发落水应急自救与互救能力，4月26日14时，安徽新华学院龙舟队联合学校安全管理处在校园如琴湖水域开展水上自救专项安全训练。
此次训练设置三个项目：一是心肺复苏学习，王军老师结合实际场景，针对溺水、撞击等导致的心脏骤停情况，讲解及时有效实施心肺复苏的方法；二是个人落水应急处理方法训练，指导队员掌握保障生命安全的关键技能；三是落水人员施救要点培训，安全管理处相关人员表示，该项训练将为后续应对水上安全隐患提供重要救治支持。
训练伊始，王军老师结合如琴湖水域环境，普及水上安全准则，讲解落水后保持冷静、节约体力、仰漂自救、及时呼救等关键知识，细致分析船体侧翻、水中抽筋等突发状况的正确处理方式，纠正慌乱挣扎、盲目自救等危险行为。
理论学习结束后，水上实操演练有序开展。在安全管理处人员和教练的全程监护下，队员分组完成模拟落水、水上仰式漂浮、水中换气、同伴互助施救等科目训练。队员们认真领会动作要领，反复练习规范动作，克服紧张心理，沉浸式掌握实用自救技巧，工作人员现场纠错指导，全程保障演练安全有序。
“这次水上自救演练让我学到了切实可用的落水自救方法，心里更有底气。”一名队员表示。其他队员也纷纷指出，通过本次实操演练，深刻认识到水上安全的重要性，既掌握了应急技能，也增强了自我保护意识。
此次活动坚持理论与实操相结合，内容充实、实用性强，不仅全面提升了龙舟队队员的自救互救能力，强化了安全防范意识，还完善了队伍安全训练体系，为后续龙舟日常训练、备赛、竞赛筑牢安全屏障。今后，龙舟队将常态化开展安全演练，严守安全底线，确保各项水上运动安全平稳开展。
（审核：王士赵 编辑：王玲）
